ارجع للطبيعة.. الجبن القريش والعيش البلدى إفطار صحى يمنحك السعادة

كشفت الدكتورة مها راداميس استشارى التغذية العلاجية ، عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، أن الإفطار الصحى الذى ننصح بتناوله ليس فقط لخفض الوزن، ولكن للإحساس بالسعادة والشعور بالبهجة طوال اليوم.اقرأ المزيد ←