عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان
عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، مرحباً بك عزيزي الزائر علي موقع الأقتصادي، عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، حيث نسعي جاهدين ان نكون عند حسن متابعتك لموقعنا، 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، عزيزي الزائر، موقع الأقتصادي هو موقع إخباري شامل يضم أحدث المستجدات علي الساحة العربية والدولية ،عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، حيث نقوم بالبحث عن أهم وأخر الأخبار من كافة المواقع والوكالات الأخبارية، عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، لنقوم بعرضها علي موقعنا، 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، وحتي يتسني لك أن تتابع كل ما هو جديد في عالم الأخبار .

الخميس 7 يونيو 2018 11:57 صباحاً ـ الأقتصادي ـ أيام قليلة ويبدأ شهر رمضان، ووسط الأجواء الروحانية وحالة البهجة والهدوء التى يعيشها الصائمون، هناك مشكلات وآثار جانبية للصيام تزعج بعض الصائمين، فى مقدمتها رائحة الفم.

وفى رمضان تتزايد الحاجة للعناية بصحة الفم والأسنان، والتغلب على رائحة الفم الكريهة، وفى هذا أكدت الدكتورة أروى عطا الله، أخصائية طب الأسنان، أهمية دور اللعاب فى تقليل رائحة الفم الكريهة، ولكن هذا اللعاب يقل نتيجة الصيام، وهنا نحتاج للبحث عن حلول للمشكلة.

ودعت الدكتورة أروى عطا الله، فى لقاء مع قناة "العربية"، إلى الاهتمام بالأسنان طوال العام، ومضاعفة هذا الاهتمام خلال رمضان وفترة الصيام، وفى ضوء النصائح الطبية للتعامل مع مشكلة روائح الفم، قدمت الدكتورة أروى باقة من النصائح..

- تنظيف الأسنان واللسان بعد الإفطار والسحور.

- استخدام اللبان بعد الإفطار.

- استخدام المضمضة مرتين إلى 3 مرات يوميا

- تفريش اللسان من جهة الحلق لإبعاد الروائح.

- استخدام الخيط فى تنظيف الأسنان.

- شرب كثير من المياه بعد الإفطار.

- الإقلاع عن التدخين.

- الابتعاد عن الأكلات الدسمة والمحتوية على البصل والثوم.

- عدم الخلود إلى النوم بعد السحور، لأن المعدة تنتج حمضا يؤثر على سلامة الأسنان.

- تناول التمور لاحتوائها على الفلورايد الذى يعمل على تقوية الأسنان.

- التقليل من تناول الحلويات لأنها تتخمر فى المعدة فتحدث رائحة كريهة فى الفم.

 

نشكركم علي حسن متابعتانا، عــاجـل : 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان، لا تنسي الأعجاب بصفحات مواقع التواصل الأجتماعي الخاصة بالموقع، لتصلكم أخر الأخبار السياسية والأقصادية والرياضية والفنية أولاً بأول من موقع الأقتصادي، 10 نصائح بتجنب مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان .

المصدر : الحكاية