أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه
أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه

حضرات السيدات و السادة يشرفني أن أرحب بكم علي موقع الأقتصادي، نرحب بك عزيزي الزائر علي موقع الأقتصادي العربي، أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، حيث نسعي جاهدين ان نكون عند حسن متابعتك لموقعنا، 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، عزيزي الزائر، موقع الأقتصادي هو موقع إخباري شامل يضم أحدث المستجدات علي الساحة العربية والدولية ،أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، حيث نقوم بالبحث عن أهم وأخر الأخبار من كافة المواقع والوكالات الأخبارية، أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، لنقوم بعرضها علي موقعنا، 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، وحتي يتسني لك أن تتابع كل ما هو جديد في عالم الأخبار .


الخميس 1 نوفمبر 2018 06:45 صباحاً ـ الأقتصادي ـ قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، استشارى التغذية العلاجية، إن الزنجبيل يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة إضافة إلى المعادن المهمة للجسم كالفسفور والزنك وبعض الزيوت الطبيعية.

لذا تنصح "جيهان"، بتناول كوب من الزنجبيل نظرًا لفوائده التى تتمثل فى:

- يساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم وتحسين الاضطرابات المعوية وزيادة نشاط الأمعاء .
-يمتص المواد والعناصر الغذائية كالدهون والبروتينات بسبب احتوائه على إنزيم يساعد على زيادة إنزيم اللايبيز وإنزيمات الهضم الأخرى .
- يمنع مشكلة الغازات ومشاكل القولون.
- يقي من حدوث الإمساك و يساعد على علاجه.
- التخلص من أمراض الجهاز التنفسي كنزلات البرد والربو و الكحة والرشح و مفيد لجفاف الحلق.
- يعمل على انخفاض ضغط الدم والكولسترول ، لذا مفيد في حالات الضغط العالي و ارتفاع الكوليسترول.
- يمد الجسم بالحرارة التي يحتاجها في فصل الشتاء.
- يعمل كمهدء للأعصاب و التوتر و القلق.
- تقوية جهاز المناعة.
- يعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.
- يساعد بشكلٍ كبير على إنقاص الوزن الزائد عند الأشخاص الذين يعانون من سمنة و يقلل نسبة الدّهون المحيطة بالبطن.
- يعمل على التخفيف من آلام الرأس وخاصة الصداع النصفي و مضاد للالتهابات.

قد يعجبك أيضا...

loading...

نشكركم علي حسن متابعتانا، أخبار : 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه، لا تنسي الأعجاب بصفحات مواقع التواصل الأجتماعي الخاصة بالموقع، لتصلكم أخر الأخبار السياسية والأقصادية والرياضية والفنية أولاً بأول من موقع الأقتصادي، 12 فائدة لتناول مشروب الزنجبيل لا تتركه .

المصدر : عرب نت